Χοροκινητική Θεραπεία
Grounding: H συνείδηση του σωματικού εαυτού
Τι σημαίνει “γείωση” και γιατί είναι σημαντική; Πώς το σώμα συμβάλλει σε αυτή τη διαδικασία; Γνωρίζουμε πια από τα ευρήματα της σύγχρονης νευροεπιστήμης ότι ο ανθρώπινος νους “κατοικεί” όχι μόνο στον εγκέφαλο και το νευρικό μας σύστημα αλλά σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα και στο χώρο μεταξύ μας, στο χώρο των σχέσεων και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης.
Ο όρος γείωση μπορεί να περιγραφεί ως η ικανότητα του ατόμου να είναι στο εδώ και τώρα και να έχει επαφή με το έδαφος (Meekums, 2002). Ψυχολογικά, ο όρος μπορεί να κατανοηθεί και ως η ικανότητα του ατόμου να αισθάνεται “σαν στο σπίτι του” με το σώμα και τον νου του (Hackney, 2002). Η γείωση συσχετίζεται με τον σωματικό εαυτό (body self) και μπορεί να επιφέρει μεγαλύτερη σωματική συνειδητότητα (de Tord & Braüninger, 2015).
Σε αυτή την τρίωρη συνάντηση θα διερευνήσουμε την έννοια της “γείωσης” του σώματος, των συναισθημάτων και της σκέψης μέσα από την Χοροκινητική Θεραπεία (Dance Movement Therapy).
Η Χοροκινητική Θεραπεία ανήκει στις θεραπείες μέσω τέχνης και είναι μια ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που χρησιμοποιεί το σώμα και τις μη λεκτικές εκφράσεις του σώματος σαν μέσο για να προωθήσει τη συναισθηματική, κοινωνική και σωματική ευημερία του ατόμου. Βασική της αρχή είναι ότι όλοι μπορούν να κινηθούν και να χορέψουν και ότι η κίνηση είναι πάντα φορέας νοήματος τόσο σε προσωπικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο.
Για την παρακολούθηση του σεμιναρίου δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία. Απευθύνεται σε ενήλικες.
Θα χρειαστεί να φοράτε άνετα ρούχα.
Ημερομηνία: Σάββατο 23 Φεβρουαρίου
Ώρα: 12:30 – 15:30
Κόστος 35€, ειδική τιμή για άνεργους και φοιτητές 30€
Συμμετοχή μόνο με κρατήσεις μέχρι την Παρασκευή 22/02, ώρα 14:00
τηλέφωνο επικοινωνίας 2610 625530
Τη συνάντηση θα συντονίσει η Έλενα Καραμπούλα.
Βιογραφικό
Η Έλενα Καραμπούλα είναι Χοροκινητική Θεραπεύτρια (ΜΑ in Dance Movement Therapy, Universitat Autonoma de Barcelona). Έχει πτυχίο στην Ιστορία του Ελληνικού Πολιτισμού από το ΕΑΠ, και σπουδές στη δημοσιογραφία. Έχει δουλέψει με ενήλικες με νοητική υστέρηση και ψυχικές διαταραχές σε κέντρα ημέρας και οικοτροφεία και με παιδιά με αυτισμό. Σήμερα εργάζεται στο Nοσοκομείο Hμέρας του ΕΠΙΨΥ συντονίζοντας ομάδες Χοροκινητικής Θεραπείας για ενήλικες με ψυχικές διαταραχές. Επίσης εργάζεται ιδιωτικά στον συνεργατικό χώρο kinósfera Dance Movement Therapy (www.kinosfera.gr), του οποίου αποτελεί συνιδρύτρια, με στόχο την προώθηση των θεραπειών μέσω τέχνης και ειδικότερα της Χοροκινητικής θεραπείας. Επιπλέον, συνεργάζεται με το Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας και Προσωπικής Ανάπτυξης Γαληνός (https://galinos-psy.gr) συντονίζοντας ομάδες για ογκολογικούς ασθενείς και τους συγγενείς τους.
Στα ερευνητικά της ενδιαφέροντα, αυτό το διάστημα, συγκαταλέγονται τα θεραπευτικά χαρακτηριστικά των ομάδων και η μη-λεκτική τους έκφραση. Σχετική έρευνα έχει δημοσιεύσει στο επιστημονικό περιοδικό The Arts in Psychotherapy (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0197455617301521). Ενημερώνει συνεχώς την πρακτική της συμμετέχοντας σε διεθνή συνέδρια.
