2ο Σεμινάριο Μουσικοθεραπείας Ενηλίκων
Το άγχος – ένα συνεχόμενο στρες
Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου 2019
Ώρα: 20:00-22:00
Κόστος 20€
Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη μουσική εμπειρία ή μουσική γνώση για την εφαρμογή των θεραπευτικών προγραμμάτων
Απαραίτητη κράτηση θέσης – Τηλ. επικοινωνίας – 2610625530
Το στρες παρουσιάζεται καθημερινά στις ζωές μας αποτελώντας μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση συνοδευόμενη από ψυχοφυσιολογικές μεταβολές ως απάντηση σε αναμενόμενο κίνδυνο. Αντίθετα με το στρες , στο άγχος, ο κίνδυνος και ο φόβος προκαλούνται από κάποια «υποτιθέμενη» απειλή που δεν είναι πραγματική αλλά παρουσιάζεται σαν ασυνείδητη εσωτερική σύγκρουση. Με θεραπευτικό εργαλείο τον ήχο οι συμμετέχοντες θα αναπαραστήσουν τις φυσιολογικές και ψυχολογικές μεταβολές που νιώθουν κατά τη διάρκεια του έντονου στρες και θα προσπαθήσουν να αναγνωρίσουν σε ποιες περιπτώσεις εξαντλούνται από τέτοια συναισθήματα διαρκούς έντασης.
Η μουσικοθεραπεία αποτελέι μια συστηματική διαδικασία στην οποία ο θεραπευτής προσπαθεί να αναβαθμίσει τα επίπεδα υγείας του ωφελούμενου χρησιμοποιώντας τη μουσική εμπειρία και τη θεραπευτική σχέση μεταξύ των δύο με στόχο την αλλαγή. Η μουσικοθεραπεία αποτελεί μια πολυδιαστατη εμπειρία που μπορέι να χρησιμοποιηθεί ως θεραπευτικό εργαλείο προκειμένου να αγκαλιάσει τις ψυχοσυναισθηματικές διακυμάνσεις της ανθρώπινης ιδιοσυγκρασίας και να εμβαθύνει στο αισθητηριακό και αισθιοκινητικό κομμάτι του ατόμου προσφέροντας αυξημένη επίγνωση. Οι ομαδικές συνεδρίες δίνουν την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να δουλέψουν ατομικά, σε ζευγάρια αλλά και σε ομαδικό πλαίσιο και να ανακαλύψουν νέους τρόπους σύνδεσης και έκφρασης του εαυτού μέσα από ένα δημιουργικό πλαίσιο με στόχο την επίγνωση των προσωπικών θεμάτων, σκέψεων, συναισθημάτων, συμπεριφορών και συγκρουσιακών διλλημάτων του καθενός. Η χρήση της μουσικής μπορεί να βοηθήσει ενεργά προς την παραπάνω κατέυθυνση κινητοποιώντας την διορατικότητα έτσι ώστε τα άτομα να αντιλαμβάνονται τις ανάγκες τους και να προωθούν την προσωπική τους υγεία και ευημερία σε συναισθηματικό, πνευματικό, ψυχικό και νοητικό επίπεδο. Βασική τεχνική που χρησιμοποιείται είναι ο κλινικός αυτοσχεδιασμός καθώς επίσης τεχνικές θεραπευτικής ακρόασης, σύνθεσης, ηχογράφησης και τραγουδιού.
Την συνάντηση θα συντονίσει η Γιώτα Ανδρεοπούλου
Η Γιώτα Ανδρεοπούλου είναι μουσικοθεραπεύτρια και μουσικοπαιδαγωγός. Αποφοίτησε από το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του Ιονίου Πανεπιστημίου (2004) και από το Πανεπιστήμιο Βαρκελώνης (Les Heures, Master στη Μουσικοθεραπεία, 2006). Από το 2007 εργάζεται ως μουσικοθεραπεύτρια ιδιωτικά αλλά και σε συνεργασία με διάφορες δομές και φορείς δουλεύοντας με διαφορετικές πληθυσμιακές ομάδες σε ποικίλα θεραπευτικά και εκπαιδευτικά πλαίσια. Συμμετείχε στο ερευνητικό πρόγραμμα του Πανεπιστήμιου Πατρών «ΠΑΥΕΥΣ» (2014 – 2015), εργάστηκε ως μουσικοθεραπεύτρια στο θεραπευτικό παιδαγωγικό κέντρο «Μέριμνα» (2011 – 2014), και ως Εργαστηριακή συνεργάτης στο ΤΕΙ Πάτρας, τμήμα Κοινωνικής Εργασίας (2010 – 2011).
Έχει συμμετάσχει σε συνέδρια, σεμινάρια και εργαστήρια στην Ελλάδα και την Ευρώπη. Παράλληλα λειτουργεί διάφορα εκπαιδευτικά προγράμματα μουσικής έκφρασης και αυτοσχεδιασμού σε βρέφη, παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Από το Σεπτέμβρη του 2015 διατηρεί τον διευρυμένο χώρο θεραπείας και εκπαίδευσης «murmur» Εργαστήρι Μουσικής Εμπειρίας και Αυτοσχεδιασμού.
