Οι 5 Ρυθμοί είναι μία πρακτική διαλογισμού μέσω κίνησης… a moving meditation practice.
Είναι μια πρακτική που μας έφερε η Αμερικανίδα Gabrielle Roth, που αφήνει να μιλήσουν το σώμα, η ψυχή και το πνεύμα. Δεν είναι χορός, και ας μοιάζει τέτοιος, είναι κίνηση.
“Dance is an art-form. One has to drop all feelings and thoughts he has about dancing, and move to movement. Movement is a life-form. To give permission to move how you are actually feeling” Gabrielle Roth
Όταν κάποιος κοιτάξει απ’έξω θα δεί ένα πάρτυ που όλοι χορεύουν σαν να μήν υπάρχει αύριο..αν συμμετέχει όμως έχει να ξανα-ανακαλύψει, πως μέσα από την κίνηση, θα ξαναβρεί αισθήσεις, συναισθήματα, έμπνευση και μια μεγάλη γκάμα συναισθημάτων όπως αβίαστα αυτά βγαίνουν λόγω της αίσθησης απόλυτης ελευθερίας που ο ίδιος δίνει στον εαυτό του.
Η πρακτική αυτή δέν είναι θεραπεία, είναι διαλογισμός, ανοίγει όμως εναν θεραπευτικό δρόμο. Φέρνει το άτομο συνεχώς σε αυτογνωσία, στο τί του συμβαίνει τώρα, στο πώς αισθάνεται και στην εξωτερίκευση αυτών των συναισθημάτων και αισθήσεων. Αυτό βοηθά τον καθένα στην κανονική του ζωή, έξω από την αίθουσα, να είναι περισσότερο παρών, αληθινός και να αποκτά τον έλεγχο της ζωής του εστιάζοντας στα πραγματικά θέλω του και να μήν γίνεται έρμαιο των εγωισμών του. Μαθαίνει να ξεχωρίζει τί είναι αληθινό μέσα του, και να πετάξει από το παράθυρο εκείνες τις φωνές που του λεν πως δεν είναι αρκετά καλός, όμορφος, άξιος και τα γνωστά αυτομαστιγωτικά μηνύματα που λαμβάνουμε από τον εαυτό μας.
Είναι μια πρακτική που λειτουργεί σαν fast-forward ψυχανάλυση διότι εδώ δεν συμμετέχει μόνο το μυαλό ή το σώμα, αλλά αφήνονται να μιλήσουν και τα δύο. Το σώμα κρατάει μνήμες που ίσως το μυαλό δεν θυμάται, “dance before you think” , “χόρεψε προτού σκεφτείς” μας λέει η Gabrielle Roth και πόσο δίκιο έχει.
Οι 5 Ρυθμοί είναι για όλους όσουν έχουν σώμα και αναπνέουν.
Στις αίθουσες θα δει κανείς παιδιά από 1,5 έτους ως… όσο πάει. Ανθρώπους με τεχνητό πόδι, σε καροτσάκι… όλοι είναι εκεί.
Στους 5 Ρυθμούς όλοι έχουν την θέση τους. Είναι ακριβώς εκεί που στέκεται ο καθένας. Όλοι είναι μοναδικοί και όμως όλοι μοιράζονται κοινούς προβληματισμούς μεταμφιεσμένους διαφορετικά ο καθένας.
“People come here for the freedom” “Oι άνθρωποι έρχονται εδώ για την ελευθερία” λέει η Gabrielle και είναι αλήθεια.
Τα πράγματα είναι πολύ απλά σε μια αίθουσα που γίνονται οι 5 Ρυθμοί. Μουσική, κόσμος ντυμένος με τα ρούχα που αισθάνεται άνετα, κάποιοι κινούνται στο πάτωμα, άλλοι όρθιοι και ο δάσκαλος κάνει κάποιες προτροπές
Η Πάττυ Πετροπούλου γεννήθηκε το 1979 και μεγάλωσε στην Πάτρα με πολύ συχνές επισκέψεις στην Ευρώπη και την Αμερική από μικρή, αφου η μητέρα της και ο πατέρας της είναι ταξιδιωτικός και ναυτιλιακός πράκτορας αντίστοιχα. Μετά τις σπουδές της πάνω στα ναυτιλιακά αποφάσισε πως αυτός δέν είναι ο δρόμος της και δέν γύρισε στην Πάτρα στην θέση υποδιευθυντή που την περίμενε στην επιχείρηση του πατέρα της. Έμεινε στην Αθήνα και σε εναν χρόνο έγινε υπεύθυνη τεχνικής παραγωγής σε γνωστή εταιρία ηχοφωτιστικής κάλυψης μεγάλων events. Mετά από 6 χρόνια επιτυχημένης πορείας στον κλάδο, αποφάσισε πως αρκετά με την θέα του τσιμέντου και γύρισε στην Πάτρα. Αυτό δέν κράτησε πολύ. Μετά από ιδιαίτερα επιτυχή πορεία στην διοργάνωση συνεδρίων στην Πάτρα, την υπόλοιπη Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό, πάλι κάτι δέν την ικανοποιούσε. Με τα συχνά ταξίδια στην Ευρώπη και την Ασία βρήκε πως θέλει να ασχοληθεί, να μάθει και να διδάξει κάτι το οποίο θα έκανε την ίδια καλύτερο άνθρωπο και θα βοηθούσε και άλλους. Η yoga, o καθιστικός διαλογισμός, το ayurverdic massage ήταν καλά αλλά όχι ικανοποιητικά. Και εκεί που νόμιζε πως είχε προσπαθήσει ό,τι είχε βρεθεί στο δρόμο της, αναπάντεχα τελείως, σε μια συναυλία των James, ανακάλυψε τους 5Ρυθμούς. Βλέποντάς τον τραγουδιστή και front man των James, Tim Booth να κινείται, όταν πολλοί πίστευαν πως ήταν υπό την επήρεια ουσιών, αυτή “είδε” κάτι άλλο. Του μίλησε και αυτός με περίσσιο ενθουσιασμό την κατηύθηνε. Από τις αρχές του 2011 “πετούσε” κάθε μήνα στο εξωτερικό για να παρακολουθήσει σεμινάρια και να συγκεντρώσει τα προαπαιτούμενα για το Teachers Training στην Αμερική. Τώρα ζεί σε ένα μικρό χωριό έξω από την Πάτρα με τον σύντροφο και τους 2 γιους τους, μέσα στην φύση και επιτέλους νιώθει πως έφτασε στο τέλος ενός κύκλου αναζήτησης και συνάμα την αφετηρία ενός κύκλου ανακάλυψης. Ο Tim Booth είναι συνάδελφός της πια. Η ίδια διδάσκει 5-ρυθμούς από το 2014.
