Το murmur προτείνει 5 βιωματικά εργαστήρια ενηλίκων που θα δώσουν την ευκαιρία να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Πόσο μπορώ να υποστηρίξω τις επιθυμίες μου χωρίς να βασανίζομαι από τον ενοχικό μου εαυτό; Πώς τροφοδοτώ το άγχος μου και πώς μπορώ διαχειριστώ το καθημερινό στρες; Αναγνωρίζω τις τρικλοποδιές που βάζω ο ίδιος/ίδια στον εαυτό μου; Τι ρόλο παίζει ο φόβος της απώλειας και πώς αυτή καθορίζει τις επιλογές μου; Θέματα που μας απασχολούν όλους και έχουν καθοριστική σημασία στις ζωές μας. Η στήριξη της ομάδας και το εργαλείο του ήχου επιτρέπουν την ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας μας με ασφάλεια και αποδοχή του μοιράσματος και των επιλογών μας.
Διάρκεια εργαστηρίου 120 λεπτά
Drop in 30ευρώ
Πακέτο εργαστηρίων 130 ευρώ
Απαραίτητη η κράτηση θέσης – Περιορισμένος αριθμός θέσεων
Το εργαστήριο συντονίζει η Γιώτα Ανδρεοπούλου – Μουσικοθεραπεύτρια ΜΑ.
